Método AVIVA
¿Cómo funciona?
El Método Aviva es una serie de ejercicios físicos basados en mover la zona pélvica ayudando y fortaleciendo los órganos del sistema de reproducción. Se pueden combinar con la medicación convencional. Además, ofrece una oportunidad al cuerpo de curarse y también puede hacer posible la fertilización natural y espontánea. Puede ser una forma de “florecer por segunda vez”, en lugar del deterioro esperado para las mujeres durante la menopausia.
Los ejercicios del Método estimulan el flujo sanguíneo dentro y alrededor del área pélvica y los órganos reproductivos. De esta forma se consiguen más hormonas esenciales, nutrientes, vitaminas y oxígeno, que, igualmente, acelera la desintoxicación de la zona pélvica. La producción de hormonas alcanza el nivel apropiado de tu edad y se mantiene a través de una comunicación de reacciones con la gandula pituitaria (hipófisis), la cual estimulamos a través de los ejercicios.
El Método está reconocido por varios institutos de salud en Israel y en Hungría, además está registrado en OMS (Organización Mundial de la Salud) en Ginebra, Suiza.
Para mujeres
El Método es beneficioso para adolescentes y mujeres adultas en edad fértil así como para mujeres pre y pos menopáusicas. No es, sin embargo, adecuado para mujeres que toman píldoras anticonceptivas, o usen dispositivo intrauterino (DIU).¿Cuál es su propósito?
La salud femenina, problemas con el ciclo menstrual • Regula ciclos menstruales anómalos • Inicia periodos cuando están ausentes • Ayuda a lograr un ciclo menstrual de 28 días • Reduce los días de menstruación de 5 o más días a 3 días • Es efectivo para superar los dolores menstruales, los calambres y el síndrome premenstrual (SPM) • Puede reducir/cesar mioma uterino, ovario cístico, síndrome de ovario poliquístico (SOP), endometriosis, adenomiosisIncrementar la fertilidad
• Balancea los niveles hormonales
• Estimula la ovulación
• Puede reducir los casos de abortos recurrentes
• Hace las trompas de Falopio estrechas o bloqueadas traspasables
• Prepara para FIV (fecundación in vitro) y fomenta el porcentaje de éxito
• Puede mejorar las oportunidades de embarazo en mujeres con edad por encima de los 35 años
Para mujeres menopáusicas
• Aminora síntomas menopáusicos, como los calores, incomodidad vaginal, crecimiento no deseado de bellos
• Previene el prolapso uterino y de la vejiga
• Alivia síntomas de depresión
• Atrasa el desarrollo de osteoporosis
• Reduce la incontinencia urinaria
• Equilibra las hormonas sin medicación
Para hombres
Los 12 movimientos desarrollados especialmente para hombres pueden ayudar en
- prevenir o aliviar los problemas de próstata (p.ej. la inflamación o el agrandamiento de la próstata)
- eliminar la disfunción eréctil
- recuperar la fertilidad masculina (mejorando la cantidad, vitalidad y movilidad de los espermatozoides).
Talleres, Precios
Como los 18 movimientos para mujeres tanto los 12 para hombres son moderados y fáciles de aprender. La práctica regular (dos o tres veces a la semana) es de 30 minutos de duración. Esto puede ayudar a recuperar el equilibrio de un sistema hormonal sensible y devolverle al cuerpo su armonía. De la misma forma, te da un bienestar físico y emocional.
Los ejercicios los puedes aprender en un taller o en una clase particular. Si conoces los movimientos, puedes practicar en casa o participar en las clases.
Taller de Mujeres
(4 horas)80 €
Taller de Hombres
(2 horas)
60 €
Clase individual
(30 minutos)
12 €
Bono de 4 clases
(validez 1 mes)32 €
El precio del taller incluye:
Una sesión de 4 horas para aprender los ejercicios. – 4 clases de práctica donde puedes memorizar la serie. – Un manual con las imágenes de los movimientos y una descripción de ellos. – Una audio-guía con la música para poder practicar en casa.
Por precios de talleres y clases particulares (en persona o por Zoom) contáctame.
Sobre Aviva
Aviva, Gabriella Steiner, nació en 1930 en Budapest, Hungría. Después de la segunda guerra mundial ella fue deportada a Tel Aviv y se convirtió en una bailarina clásica exitosa. Luego de terminar su carrera, dedicó su vida entera a la gimnasia y a la curación.
Ella estudió anatomía, fisioterapia, así como bailes nativos de fertilidad. El Método Aviva conocido hoy es un producto de su investigación y aplicación durante 28 años.
Hoy en día ella vive in Tel Aviv. Su método ofrece esperanza y solución para muchas mujeres que han tenido problemas con sus sistemas reproductivos. Pero de lo que Aviva está más orgullosa es de los nacimientos de hermosos bebés, de cuyas madres estuvieron siendo tratadas sin éxitos por previos problemas de infertilidad.
